Qigong
Meine Insel der Ruhe und des Krafttankens.
Qigong ist in meinem Leben zu einem kostbaren Schatz geworden. Besonders gerne begrüße ich den Tag mit Qigong. So starte ich wach, klar und energievoll in den Tag.
Qigong eignet sich für Menschen jeden Alters und insbesondere auch bei körperlichen Einschränkungen.
Qigong Kurse
Einfache Qigong Übungen, um die Gesundheit zu stärken
Qigong-Kurs im G39 in Wien
Qigong – seit Jahrtausenden bewährt
In China sagt man, dass mit Qigong die vitale Lebensenergie (das Qi) gepflegt wird. Durch Körperhaltungen, Bewegungen, innere Aufmerksamkeit und innere Bilder wird der Energiefluss im Körper angeregt. Verbrauchte Lebensenergie kann ausgeschieden und frische Lebensenergie aufgenommen werden. Körper, Seele und Geist werden harmonisiert.
